שקדיה - אין הרבה מאכלים פופולריים (וטעימים) כמו הטחינה, אנו אוכלים אותה בסלט, בפלאפל, בסנדוויץ' ובכל כך הרבה מאכלים כך שיש אנשים שלא יכולים לחיות בלי הטחינה. אז היינו חייבים להקדיש פוסט
מרקט SHUK - דברים שלא חשבתם שאפשר לעשות עם שומשום. (או עם השמן שלו..).. 1. למרוח את השיער בשמן שומשום למשך כחצי שעה (ואז חפיפה עם שמפו)- יבטיח מראה בריא ומלא נפח
![זרעי שומשום מלא מיובשים ערך תזונתי: רשימת ערכים תזונתיים בשומשום. קלוריות, חלבונים, פחמימות, ויטמינים, מינרלים ועוד זרעי שומשום מלא מיובשים ערך תזונתי: רשימת ערכים תזונתיים בשומשום. קלוריות, חלבונים, פחמימות, ויטמינים, מינרלים ועוד](https://www.fitlife.co.il/wp-content/uploads/2013/07/%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%A9%D7%95%D7%9D.jpg)